Couverture et sommeil..

Généralement dès les premières nuits fraîches, je sortais de sa boîte de rangement une couverture supplémentaire pour mon lit. J’ai tardé à le faire cette année, car j’avais trouvé un substitut qui me convenait parfaitement.

À carrefour, pour un prix très raisonnable, il y avait l’embarras du choix de plaids assez grand (130x170) ultra légers, avec de grosses franges découpées à même le tissu, très sympathiques.

J’avais jeté mon dévolu sur une couleur framboise, gaie, et du plus bel effet. Etant donné sa grande facilité de lavage, je le laissais comme un jeté de lit, où Puce avait le droit de grimper.

Cependant, les nuits devenant de plus en plus fraîches, si ce plaid était intéressant pour le décor, il devenait insuffisant question chaleur.

C’est pourquoi hier, je suis allée à la cave déballer une couverture. Son coloris camel  fait un peu sérieux par comparaison, mais sa légèreté presque aérienne, donne envie.

Ainsi, j’ai dormi sous une couverture en matière naturelle : 100 % Mohair. Quelle différence avec la sensation du plaid  : 100 % Polyester !

Il me revenait en mémoire, le matin lorsque j’ouvrais mes draps pour les porter à l’air (et souvent au soleil ), ce joli plaid framboise crépitait de mille petits bruits…. effet électrique ? Possible.

En entrant dans mon lit, j’avais eu la bonne sensation de m’immerger dans un bain chaud, et j’ai dormi d’un seul trait, presque sept heures d’un bon sommeil réparateur… alors que je suis adepte des réveils entre deux et trois heures du matin, correspondants peut-être à des cycles de sommeil….

Si vous avez des insomnies, jetez un coup d’œil sur la qualité de vos couvertures. Vous serez très certainement étonnée des résultats si vous enlevez tout tissu synthétique.

Bonnes nuits à venir.

Nanna