Jeudi 24 avril 2008 4 24 /04 /Avr /2008 18:06

Je suis encore novice de toute la pratique d’un blog, je balbutie, je tâtonne, mais j’avance. J’aimerais le rendre attractif, sympathique, savoir y glisser des photos par exemple. J’apprends.

A  la recherche d’un nouvel appareil photos à la FNAC, je suis tombée amoureuse d’un petit format Nikon ; je l’ai acheté.

Ses prouesses techniques sont sans nombre, mais c’est le feeling qui m’a guidée. J’aime sa forme, son aspect et surtout il se tient si bien en mains. Voici donc, mon nouvel ami.

 

Que va devenir le Sony qui m’a accompagnée si longtemps ? Je ne vais pas le laisser dans un tiroir, il ne le mérite pas….Voilà, je l’ai offert à Hugo .A son tour, ce petit garçon pourra débuter la photo.  Pour m’exprimer son contentement et me dire merci, il a eu cette jolie idée : aller au jardin, prendre sa première photo, puis avec l’aide de papa, me l’envoyer par mail.

C’est pourquoi j’ai reçu ce très joli bouquet de fleurs.

 

                                                 
Avec des petits bonheurs comme celui-ci, rien de tel pour votre bonne humeur, votre bien-être, en clair pour « booster » votre santé !


Merci jeune homme.

 

Nanna.

Par Nanna - Publié dans : Tendresse
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Lundi 14 avril 2008 1 14 /04 /Avr /2008 09:33

Je me souviens de mon enfance, où le médecin de famille, le notre s’appelait Docteur Montange, faisait partie de notre vie. Il savait tout de nos secrets, connaissait tous les membres de la famille. Il avait assisté Maman pour la naissance de ses deux filles, et avait mis mon fils au monde. Lorsque j’appris que j’avais un cancer, désemparée ne sachant vers qui me retourner, son image m’est venue : c’est auprès de lui que j’aurais aimé me réfugier…

Et si je cherchais un nouveau Docteur Montange ? D’abord un généraliste pour faire le point de la situation. Un médecin ouvert aux médecines dites « douces », car jusqu’à ce jour je n’ai pas eu recours à beaucoup de médicaments, Dieu merci. Mon mode de vie semble m’avoir épargnée. Ensuite évidemment, viendra le choix du spécialiste, je veux dire un oncologue, qui accepterait de partager les décisions avec « mon médecin généraliste « 

Est-ce trop espérer ? Je ne le pense pas ;  alors au travail, cherchons ce médecin.

 

D’une façon générale, un docteur vous reçoit assez rapidement. Son agenda est toujours surchargé, il garde un œil sur celui-ci et un œil sur sa montre ….Un médecin homéopathe, a besoin de bien vous connaître pour savoir comment vous soigner, et en principe, pour le premier contact il vous gardera longtemps. On cherche les causes de la maladie .Homéopathe rime souvent avec acupuncteur, encore faut-il trouver un excellent praticien: un petit test, s’il sait prendre le pouls chinois, on est sur le bon chemin.

 

Ces premières décisions me semblent raisonnables. Je suis convaincue que la maladie est notre responsabilité, nous sommes un tout régit par les lois de l’univers, et fonctionnant comme tel.

 

Je ruminais « Pourquoi mon corps me joue ce tour là ?... moi qui voulait mourir en bonne santé, je n’en prends guère le chemin… »

 

A bientôt.

nanna.

 

 

 

Par Nanna - Publié dans : Mon histoire
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Jeudi 10 avril 2008 4 10 /04 /Avr /2008 16:09

 

Un peu de paresse ; de nonchalance…on s’était promis de mettre la gymnastique matinale au programme, pourtant on l’oublie !

Pour vous aider, ou vous rafraîchir la mémoire, taper dans Google  «  LE YOGA MAHARISHI » ou bien cliquez directement sur  http://www.francemedicale.com/Hatha_yoga.html .

Vous trouverez une page de bienvenue avec 12 petits dessins de postures. Très explicites, ils sont faciles à suivre et ne vous demanderont que deux minutes de pratique. Vous vous souvenez maintenant,  on déroule son corps pas à pas, quelle bonne sensation,  c’est

LE SALUT AU SOLEIL .


Ensuite on fait quelques bonnes respirations, on se sent en pleine forme.


Voilà un excellent début de journée . ALLEZ, FAITES-LE ! (pour reprendre leur  expression)

Par Nanna - Publié dans : " Bien- être "
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Jeudi 10 avril 2008 4 10 /04 /Avr /2008 15:51


Lorsque l’on vous annonce assez vertement que vous avez un  cancer…oui, il y a encore des médecins peu psychologues, pas tous heureusement, tous les projets, toutes les obligations, plus rien n’a d’importance, le mot cancer danse dans votre tête, il tient toute la place….

 

Tel fut le début de mon histoire.

 

Je m’étais installée dans un grand fauteuil,  comme pour reprendre mon souffle, il fallait réfléchir. Les images importantes de ma vie défilèrent devant mes yeux comme un film Où ai-je manqué le coche ? Pourquoi en suis-je arrivée là ?

 

J’approche la situation, je la décortique comme si je n’étais pas concernée,  sensation de parler de quelqu’un d’autre que moi…Etrange.

Alors je compris que je devais aider ce quelqu’un d’autre que moi, farouchement, et tout faire pour le sortir de cet enfer. C’est peut-être ainsi que l’on débarque dans l’Acceptation.  Très important.

Accepter, ce n’est pas lutter contre notre destinée, mais lutter pour trouver le bon chemin. Ce cancer est là, nous allions vivre ensemble, mais en se redressant, en essayant de le comprendre.

Comment ? Avec quel programme ? Quel Planning ?

 

Ce fut le début d’une course effrénée à l’information, tout azimut par Internet d’abord, puis  des visites fréquentes à la FNAC . Ma bibliothèque s’est très vite enrichie, que de livres intéressants a-t-on déjà sous la main ! Pour n’en citer que quelques uns « Le corps médecin «  Professeur Andrew Weil, « La solution intérieure » Docteur Thierry Weil et en particulier « Guérir » de David Servan Schreiber, et son dernier livre « L’Anti cancer »

La mis en pratique, pourtant,  n’est pas aussi simple.

 

Evidemment, un jour on a consulté un oncologue, puis un nouveau dont on a entendu tant de bien … Le temps presse, la tumeur se contrefout de nos recherches, elle avance, elle grandit .

Très vite on mesure notre impuissance. Notre ressenti nous susurre «  ce n’est pas le chemin espéré », car instinctivement on ne voulait pas aller là… Là, c’est l’incontournable Chimiothérapie.

 

Notre état d’esprit va peser lourd dans la balance. Il faut s’accrocher à des mots clefs pour s’aider. Simple à écrire, difficile à mettre en pratique, cela demande une volonté à toute épreuve.

Mots clefs ? Pour moi le plus important, fut l’ACCEPTATION , le LACHER-PRISE en restant fort active.

Notre mode vie pèsera lourd également dans cet équilibre : Surveiller notre alimentation. Bouger son corps. S’attacher à des principes yoga :  apprendre à Respirer, développer son  calme, son self-control.

 

Alors après ces premiers pas, on pourra explorer comment se soigner, et quel médecin choisir pour avancer de conserve avec lui.

 

.

Par Nanna - Publié dans : Mon histoire
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Jeudi 3 avril 2008 4 03 /04 /Avr /2008 15:27
 
Mon amie Margot cite Nietzche afin de m’encourager (traduction approximative) :  « Ce qui ne vous terrasse pas  vous rend plus fort »….applicable à toutes les circonstances de la vie. J'ai pu le vérifier. Mon vécu le fut à partir de la maladie.


Avec beaucoup d’efforts j’ai dépassé une situation de cancer, me prenant en mains, me sentant très responsable. Je peux vous l’affirmer, par la suite il y a eu L’AVANT et l’APRES cancer, la vie soudain vous proposant d’autres valeurs…


Ainsi le cancer, je l’ai eu, je l’ai surmonté, je ne veux plus y penser…..à moins que je ne puisse partager ces expériences avec ceux qui voudraient bien me lire, me questionner.


Donner un sens au chemin qui me reste à parcourir, car je suis une dame âgée, en apportant mon aide à ceux qui traversent cette galère, quel  échange !

Je reste à votre écoute. Ensemble nous pourrions décider des questions à débattre. Je propose en premier lieu « L’ETAT D’ESPRIT »  Et Vous ?


J’attends de vous lire avec beaucoup d’émotion.

Nanna

Par Nanna - Publié dans : Mon histoire
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